Jeżeli czujesz że zalega Ci flegma i masz większą podatność na infekcje wypróbuj miód anyżkowy.
Miód jest naturalnym antybiotykiem. Siemię lniane zawiera kwasy tłuszczowe, błonnik, oczyszcza ciało z toksyn. Anyż działa na błony śluzowe gardła, krtani i tchawicy. Ma działanie antybakteryjne i wykazuje właściwości przeciwgrzybiczne. Kozieradka ułatwia trawienie, obniża poziom cukru we krwi i pobudza wydzielanie soku żołądkowego. Bertram działa przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwpasożytniczo. Wzmacnia i regeneruje organizm. Pomaga przy katarze i kaszlu.
SKŁADNIKI:
- 150 gram miodu spadziowego iglastego
- 1 łyżka siemienia lnianego
- 1 łyżeczka anyżu
- 1 łyżeczka kozieradki
- 1 łyżeczka bertramu
Wszystkie zioła mielimy lub kupujemy zmielone i mieszamy z miodem. Codziennie jemy jedną łyżeczkę takiej mikstury. Miodu nie podgrzewamy ani nie dodajemy do herbaty. Miód spadziowy jest najlepszy ale z braku laku możecie użyć innego.
Dzieci powyżej 1 roku i dorośli taka sama dawka.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz